PDF gratuit Guérir Alzheimer : Comprendre et agir à temps, by Michael Nehls
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Guérir Alzheimer : Comprendre et agir à temps, by Michael Nehls
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Détails sur le produit
Poche: 421 pages
Editeur : Babel (3 octobre 2018)
Collection : Babel
Langue : Français
ISBN-10: 233011351X
ISBN-13: 978-2330113513
Dimensions du produit:
17,5 x 2,7 x 11 cm
Moyenne des commentaires client :
3.9 étoiles sur 5
13 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
91.583 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
J'ai lu ce livre sans avoir de cas d'Alzheimer dans ma famille. Il m'a été "prescrit" par un médecin (qu'il est bon de se dire qu'il n'y a pas que les médicaments pour se soigner), dans le cadre d'une autre maladie neurodégénérative familiale.Le livre est très bien écrit, très clair avec des résumés à la fin de chaque chapitre. Je l'ai acheté en format Kindle, qui est bien adapté (sauf peut-être pour les schémas qui restent fort petits).Il est agréable de trouver enfin une approche différence face à une maladie aussi complexe qu'Alzheimer; les médecins considérant le corps dans son ensemble et cherchant à solutionner tous les dérèglements qui finissent par déclencher une telle maladie. Les idées peuvent être élargies à d'autres dégénérescences neurologiques. Enfin, le contenu est positif (mais non pas naïf!) et donne une bouffée d'optimisme lors de sa lecture, avec toutes les références scientifiques nécessaires pour qui souhaite creuser le sujet.Ce livre devrait être dans les mains de tous les praticiens de santé. D'autant plus que je vois de plus en plus d'articles dans les magazines, qui parlent de cette approche de la guérison d'Alzheimer. Les mentalités de la médecine occidentale arriveraient-elles enfin à évoluer? Affaire à suivre.
une source de réflexion importante. je recommande vivement sa lecture: explication des mécanismes de la maladie et les méthodes , simples, pour revenir à une bonne santé...veiller à une très bonne alimentation, sommeil, gestion du stress, favoriser les contacts humains....
Excellentbouvrage quu met en evidence l’implicatiin environnementale dans la maladie. Il offre des silutions pour arrêter l’evolutiin qui ne semble plus inéluctable.Un véritable espoir et un ennemi ignoré qui est désigné.
Pratique et très documenté ce livre nous ouvre des perspectives intéressantes pour vivre vieux avec une mémoire intacte et une santé parfaite
Pour aider un ami
Le docteur Nehls a une approche globale de la médecine, non pas une approche exclusivement scientifique et technique mais une approche écologique. Il y a un lien étroit entre l'homme et son environnement, entre l'homme et son mode de vie. Il faut non seulement préserver la qualité de notre environnement comme les conclusions de la COP21 le préconisent, mais il faut aussi préserver notre bonne santé en respectant les besoins fondamentaux de notre corps et de notre esprit.A cet égard, il est clair que le modèle économique et social ultra libéral, qui surexploite les ressources naturelles en empêchant leur renouvellement et surexploite le travail humain au nom de la recherche de la rentabilité économique, va à l'encontre d'un mode de vie sain, respectueux de la nature, écologique, de l'homme. Cette transgression des lois de la nature est la cause de nos maladies dites de civilisation comme l'Alzheimer, le cancer, les maladies chroniques qui ne sont pas l'effet de l'âge, comme on le croit, mais de notre mode de vie anti-écologique, de notre culture artificielle et finalement médicalement inhumaine. Il faut donc passer d'une médecine essentiellement curative et coûteuse à une médecine préventive et écologique. Naturellement, le diagnostic du docteur Nehls a une dimension politique.A cet égard, la lutte contre les perturbateurs endocriniens préconisée par l'un des candidats à la présidentielle est évidemment nécessaire mais elle remet en cause tout le système productif actuel qui devra, pour la mener à bien, changer de priorité : non plus la recherche du profit d'abord, mais la recherche d'une production respectueuse de l'écologie et de la santé humaine. C'est un programme révolutionnaire, excessivement coûteux, qui a peu de chance d'enthousiasmer les chefs d'entreprise et les dirigeants politiques. Néanmoins, il faut féliciter le docteur Nehls de nous livrer son diagnostic pertinent, éclairant et intelligible pour tous sur les véritables causes de nos plus graves maladies actuelles : l'Alzheimer et le cancer. Mais le docteur Michel Nehls ne se borne pas à proposer son analyse des causes de l'Alzheimer et des maladies de notre civilisation industrielle, il nous délivre plusieurs ordonnances destinées à modifier notre mode de vie afin de prévenir et même de soigner, à leur début ,les maladies de civilisation actuelles. Ces prescriptions portent aussi bien sur notre alimentation, les activités physique et intellectuelle que nous devons tous pratiquer ainsi que sur les relations humaines et sociales à établir pour favoriser la qualité de notre environnement. Chaque citadin en fait la triste l'expérience : en ville c'est la solitude dans la foule ! Les relations du voisinage ont disparu et la télévision nous accapare par des programmes et des publicités destinés à faire de nous des consommateurs passifs et des citoyens mal informés. Surtout, le docteur Nehls insiste sur la nécessité de respecter la nature dont la structure et le fonctionnement sont soumis à des lois admirables de rigueur mais dont le respect conditionne notre bonne santé. Les maladies chroniques, l'Alzheimer, le cancer, le diabète etc...peuvent être souvent prévenues et soignées dès lors que l'on effectue des dépistages précoces et utilisent les possibilités de la médecine moderne. A cet égard, le chercheur en neuroscience Pierre Marie Lledo dans son récent livre"Le Cerveau, la machine et l'humain" souligne les perspectives ouvertes à la médecine moderne par les électro et magnéto-stimulations trans-crâniennes notamment pour soigner les premières phases de la maladie d'Alzheimer. C'est ainsi que des chercheurs de l'université de Tel Aviv ont montré qu'à l'aide d'un casque délivrant des stimulations magnétiques trans-crâniennes, en plusieurs points du cerveau, les fonctions cognitives des sujets atteints de la maladie d'Alzheimer ont été améliorées. L'organisme vivant a la possibilité de se guérir, nous dit le docteur Nehls .Cette affirmation est confortée par la découverte récente de l'épigénétique. Le récent livre de l'ancien directeur des applications de recherche à l'Institut Pasteur, Joel de Rosnay, "La Symphonie du Vivant", explique comment la découverte de "l’épi-génome", c'est à dire de l'ensemble des petites molécules d'ARN qui circulent dans le corps et qui agissent comme des interrupteurs chimiques capables d'inhiber ou d'activer nos gènes en fonction de notre environnement et de notre mode de vie, nous libère du déterminisme héréditaire de notre génome."Nous savons depuis peu que notre ADN peut être influencé par notre environnement personnel et notre manière de nous y adapter. Nous pouvons décider de fumer ou de boire ou de vivre sainement,nous pouvons refouler nos émotions et enfouir nos traumas, ou faire une psychothérapie pour nous libérer, rester assis toute la journée ou faire de l'exercice physique, avoir des amis ou se replier sur nous-mêmes. Nos choix de vie influencent directement "l'expression" de nos gènes par le jeu des inhibiteurs/activateurs ARN, de sorte que l'on peut dire que les gènes nous proposent des partitions sur lesquelles nous pouvons largement improviser notre symphonie du vivant". Comme le docteur Nehls, Joel de Rosnay nous délivre des prescriptions pour manager notre vie en fonction des possibilités nouvelles que nous offre l'épigénétique.il nous incite notamment à retenir les principales règles de bon fonctionnement de l'épigénétique, à savoir : nutrition, exercice, anti stress, plaisir, pensée positive, harmonie. Une nutrition équilibrée notamment pauvre en sucre et riche en fruits et légumes), une activité physique régulière contribue à la réduction du stress (le yoga et la marche par exemple), la recherche du plaisir sain, la constitution d'un réseau de relations humaines facilitant notre intégration familiale et sociale, l'adoption d'une pensée positive car cela détermine notre façon de percevoir et de sentir le monde autour de nous.Joel de Rosnay partage la vision du docteur Nehls, à savoir que les maladie dites de civilisation, comme Alzheimer ou Parkinson, peuvent être "prévenues" par un mode de vie plus écologique et plus épigénétique. En attendant que le progrès des neurotechnologies et de la médecine permettent de soigner et guérir les maladies de civilisation, ils nous incitent à mieux manager notre vie en adoptant résolument une hygiène et un mode de vie intelligents et responsables.
Ce livre est trés bien fait et les ordonnances sont à la portée de tous aussi bien à titre préventif que curatif.Chaque médecin devrait le lire.Une ouverture sur le sujet....
De bonnes explications pour améliorer notre état de santé mais cette méthode peut elle vraiment guerir cette maladie dans les premières stades ?? Je reste septique mais j'adopte quand même les conseils alimentaires et de bien être
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